Wellness by TaniaRMT et professeure de yoga

Une approche globale des soins.

Je bâtis chaque séance selon la façon dont votre corps se sent ce jour-là, en combinant une évaluation approfondie, des soins manuels et des exercices à faire à la maison.

La salle de traitement de Tania, avec une table de massage et une armoire en bois verte

Le déroulement d'une séance

  1. Discussion et évaluation

    Chaque visite commence par une discussion sur votre état, vos antécédents et vos objectifs, suivie d'une évaluation approfondie. Selon la raison de votre visite, elle peut inclure une évaluation de la posture et de la démarche, l'amplitude de mouvement active, passive et contre résistance, le jeu articulaire, la palpation, des tests neurologiques et des tests orthopédiques spécifiques.

  2. Soins manuels

    J'adapte la pression et les techniques à ce dont votre corps a besoin ce jour-là, et je vérifie avec vous tout au long du traitement que tout vous convient. Vous pouvez toujours demander, et je vous y encourage, une pression différente, plus de temps sur une région précise, un changement de position ou une autre technique. Ce traitement est conçu pour vous, selon vos besoins et vos préférences.

  3. Exercices thérapeutiques

    Vous repartez avec des exercices simples et des stratégies d'autosoins, pour continuer à progresser entre les séances.

Où je travaille

Choisissez une clinique pour voir ses heures, ses tarifs et comment s'y rendre.

« Le massage est vraiment une forme d’art. Découvrir ce qui fait une différence pour votre corps, ce jour-là précisément, c’est ce qui rend ce travail créatif et profondément intentionnel. »